Obsah
Džem z citrónovej trávy je voňavý dezert s liečivými vlastnosťami. Čínska rastlina má jedinečné zloženie. Obsahuje vitamíny vrátane kyseliny askorbovej, riboflavínu, tiamínu. Citrónová tráva je bohatá na organické kyseliny (citrónová, jablčná, vínna), minerálne látky (fosfor, vápnik, draslík, horčík, železo, selén, jód). Rastlina sa aktívne používa na kulinárske, liečivé a kozmetické účely. Konzervy, džemy a marmelády sú vyrobené z bobúľ citrónovej trávy.
Je džem z citrónovej trávy užitočný?
Džem môžete jesť ako dezert alebo ako liek. Užitočné vlastnosti džemu z citrónovej trávy:
- zvyšuje imunitu;
- má posilňujúci účinok (je prírodný energetický);
- schopný zmierniť zápal, bojovať proti vírusom a baktériám, pomáha bojovať proti nachladnutiu;
- normalizuje fungovanie dýchacieho systému (používa sa na liečbu bronchitídy a astmy);
- má antioxidačný účinok;
- zlepšuje fungovanie tráviaceho traktu;
- pomáha zmierňovať stres, zvládať depresie a stres;
- umožňuje vám zlepšiť zloženie krvi, posilňuje srdce, stabilizuje jeho kontrakcie;
- znižuje riziko vzniku krvných zrazenín;
- má priaznivý vplyv na stav kostného tkaniva;
- zlepšuje zrakovú ostrosť;
- zlepšuje reprodukčnú funkciu;
- spomaľuje proces starnutia.
Džem z citrónovej trávy má nielen prospešné vlastnosti, ale aj kontraindikácie. Mali by ju opustiť ženy počas laktácie, tehotné ženy, ľudia s vysokým krvným tlakom a epilepsiou, tachykardiou. Dávanie dezertov deťom by malo byť veľmi opatrné a iba po konzultácii s lekárom. A tiež použitie džemu vo veľkom množstve môže viesť k nespavosti. Jeho príjem sa neodporúča ľuďom so zvýšenou excitabilitou.
Ako pripraviť džem z citrónovej trávy
Ak chcete pripraviť džem z citrónovej trávy z Ďalekého východu, musíte:
- Bobule triedte opatrne, nechajte iba zrelé, husto červené plody.
- Odstráňte vetvy a listy zo surovín.
- Opláchnite ovocie studenou vodou a nechajte na roztieranom uteráku odstrániť všetku vlhkosť, ktorá môže vyvolať kvasenie budúceho dezertu.
Misa je vďaka svojmu tvaru ideálna na výrobu džemu. Stojí za to uprednostniť smaltované jedlá, aby dezert neoxidoval. V hliníkovej, medenej a smaltovanej nádobe so poškriabaným povrchom môže bobule v dôsledku reakcie s kovom zmeniť svoje chemické zloženie. Na premiešanie dezertu sa zvyčajne používa veľká drevená lyžica.
Recepty z bobuľového džemu Schisandra
Existujú rôzne možnosti prípravy džemu. Ak chcete zachovať viac vitamínov a živín, mali by ste uprednostniť recepty, v ktorých je citrónová tráva vo vriacom stave po čo najmenšiu dobu.
Možnosti varenia:
- klasický recept;
- džem z citrónovej trávy s jablkovým džúsom;
- voňavý džem;
- surový džem.
Klasický džem z citrónovej trávy
Mnoho žien v domácnosti pripravuje citrónovú trávu podľa tohto receptu, pretože dezert sa dlho skladuje aj pri izbovej teplote.Aby bol džem sladkej chuti, stojí za to do neho pridať viac cukru ako 1: 1 s bobuľami, pretože plody citrónovej trávy majú kyslú chuť.
Zloženie:
- citrónová tráva - 1 kg;
- cukor - 1,5 kg;
- horúca voda - 100 ml.
Príprava:
- Ošúpané, umyté, sušené bobule nalejte do umývadla.
- Podlejeme kryštálovým cukrom.
- Nechajte bobule na jeden deň.
- Pridajte vriacu vodu.
- Dajte na malý oheň a stále miešajte, aby sa džem nespálil.
- Podľa potreby odstráňte penu.
- Varíme 15 minút.
- Dezert necháme vychladnúť.
- Znovu povaríme 15 minút.
- Rozdeľte do pripravených bánk.
- Vyhrnúť.
Džem z citrónovej trávy s jablkovým džúsom
Aby bol džem užitočnejší a aromatickejší, namiesto vody sa do neho pridáva prírodný jablkový džús, ako v klasickom recepte. Táto metóda varenia vám umožňuje zanechať v dezerte užitočnejšie vlastnosti.
Komponenty:
- Čínska citrónová tráva - 1 kg;
- kryštálový cukor - 1,5 kg;
- prírodný jablkový džús - 100 ml.
Metóda varenia:
- Pripravte si bobule a riad na prípravu džemu.
- Zmäknite bobule v pare.
- Nastrúhajte ich na pyré pomocou cedníku alebo sita.
- V miske zmiešajte bobuľovú hmotu, cukor a šťavu.
- Džem varte na miernom ohni, kým viditeľne nezhustne.
- Stiahneme z ohňa.
- Poukladajte do pripravených suchých nádob.
- Zrolujte, odložte na uskladnenie.
Voňavý džem
Dezert z citrónovej trávy vo forme džemu je veľmi aromatický kvôli pridaniu malého množstva škorice.
Komponenty:
- citrónová tráva - 1 kg;
- cukor - 1,2-1,5 kg;
- škorica podľa chuti.
Príprava džemu:
- Pripravené bobule zomelieme na zemiakovú kašu.
- V miske zmiešame spolu s kryštálovým cukrom.
- Privedieme k varu a na miernom ohni povaríme 20 - 30 minút.
- Do džemu pridajte škoricu.
- Horúci džem naaranžujte do sterilizovaných nádob, zrolujte.
Surový džem
Takáto pochúťka si zachová všetky užitočné látky a vitamíny, pretože bobule vo všeobecnosti nemôžu byť tepelne ošetrené. Čas použiteľnosti citrónovej trávy s cukrom je o niečo kratší ako v prípade valcovaného džemu.
Požadované výrobky:
- ovocie citrónovej trávy - 1 kg;
- cukor - 1,5 kg.
Recept je jednoduchý:
- Bobule vytriedte, umyte tečúcou studenou vodou.
- Z ovocia vyberte semená.
- Nalejte 0,8 kg kryštálového cukru.
- Vložte do pohárov.
- Na vrch nalejte zvyšný cukor, aby nebolo vidno bobule (približne 2 - 3 cm).
- Zatvorte nylonovými čiapkami alebo pergamenovým papierom so zaviazaním na špagát.
Skladujte na chladnom mieste (pivnica alebo chladnička).
Podmienky skladovania
Najlepšie je džem skladovať na chladnom mieste. Najlepšie je používať na prípravu maškŕt sklenené dózy. Najpohodlnejší objem je 0,5 litra. Aby sa džem mohol dlho skladovať, je potrebné nádoby a viečka správne pripraviť:
- Dôkladne umyte (je lepšie použiť sódu bikarbónu).
- Sterilizujte pohodlným spôsobom (v rúre alebo nad parou).
- Nádoby nechajte úplne vyschnúť.
- Plechové švy viečok umyte.
- Varte niekoľko minút vo vriacej vode (nylonové viečka zalejte vriacou vodou).
Najmenej sa chová surový džem. Zvyčajne sa konzumuje počas zimných mesiacov na podporu tela.
Zrolovaný džem, pri dodržaní všetkých pravidiel prípravy, sa môže skladovať až 3 roky v sklenenej nádobe pri izbovej teplote. Do chladničky by sa mala vložiť otvorená dóza.
Záver
Džem Schisandra je veľmi chutný a zdravý dezert, ktorý pomôže vyliečiť množstvo chorôb. Teraz sa môžete liečiť lahodne! Je dôležité mať na pamäti, že rastlina má svoje vlastné kontraindikácie, takže džem z citrónovej trávy môže byť prospešný aj škodlivý.Sladkosť je pripravená jednoducho, ale hostí prekvapí svojou nezabudnuteľnou chuťou.
