Obsah
- 1 Užitočné vlastnosti sušených čerešní
- 2 Ako sa volá sušená čerešňa
- 3 Ako sušiť čerešne doma
- 4 Ako môžete čerešne sušiť v elektrickej sušičke s cukrom
- 5 Ako sušiť čerešne v sušičke ovocia bez cukru
- 6 Ako sušiť čerešne v kôstkovej elektrickej sušičke
- 7 Ako sušiť čerešne v elektrickej sušičke so semenami
- 8 Ako sušiť čerešne v rúre
- 9 Sušenie čerešní na zimu vo fritéze
- 10 Ako sušiť čerešne v mikrovlnke
- 11 Ako sušiť čerešne na slnku
- 12 Ako sušiť čerešňové kôstky
- 13 Ako skladovať sušené čerešne doma
- 14 Čo sa dá vyrobiť zo sušených čerešní
- 15 Záver
Sušené bobule a ovocie sú pre hostiteľku skutočným prínosom, pretože pri správnom sušení si zachovajú užitočné látky. Ďalšou výhodou je, že zo sušeného ovocia môžete po celý rok variť rôzne jedlá. Sušenie čerešní v elektrickej sušičke, v mikrovlnnej rúre, v rúre, vo fritéze a na slnku je dosť jednoduché, hlavnou vecou je dodržiavať základné pravidlá.
Užitočné vlastnosti sušených čerešní
Pri správnom vysušení zostávajú všetky živiny v bobuliach takmer v rovnakom množstve ako v čerstvom ovocí. Čerešňa obsahuje kyselinu askorbovú, vlákninu, vitamín B9, B6, PP, riboflavín, kyselinu pantoténovú. Toto bobule má nasledujúce prospešné vlastnosti:
- pomáha posilňovať kosti, preto ho odborníci odporúčajú používať pre dospievajúcich a športovcov;
- má tonizujúci účinok na telo;
- posilňuje imunitný systém;
- pôsobí ako profylaktický prostriedok proti vírusovým a respiračným chorobám;
- vďaka antioxidantom, ktoré tvoria plody, je telo očistené;
- vitamín A, ktorý je súčasťou kompozície, je nevyhnutný na udržanie dobrého videnia a pružnej pokožky;
- normalizuje krvný tlak, takže sušené čerešne sú obzvlášť užitočné pre pacientov s hypertenziou;
- pektín obsiahnutý v produkte pomáha eliminovať toxíny z tela a znižovať hladinu zlého cholesterolu;
- použitie sušeného ovocia znižuje závislosť od nikotínu;
- majú vysokú koncentráciu vitamínov B, vďaka čomu môže použitie takýchto plodov zmierniť stres a zlepšiť emočný stav;
- kyslé bobule má najvyšší obsah hormónu melatonínu, ktorý je akýmsi relaxačným prostriedkom, ktorý umožňuje rýchlejšie zaspávanie.
Ako sa volá sušená čerešňa
Sušené čerešne sú sušené ovocie, ktoré je možné získať sušením čerstvého ovocia. Nemá iné meno, napríklad ako hrozienka. Podľa GOST sa nazýva takzvaná sušená čerešňa.
Ako sušiť čerešne doma
Sušené čerešne obsahujú vitamín C, A, PP, ako aj železo, draslík, zinok, fosfor a vápnik
Pred sušením bobúľ je potrebné ich triediť a potom opláchnuť. Skazené čerešne sa neodporúčajú používať. Ak plody nie sú veľké, potom bude proces sušenia prebiehať oveľa rýchlejšie. Potom sa položia na čistú suchú gázovú utierku. Keď sú bobule suché, je potrebné odstrániť semená a stopky. Čerešne môžete sušiť s vnútornými časťami, ale v takom prípade nebude veľmi vhodné ich jesť. Kosti sa dajú ľahko odstrániť pomocou špeciálneho kuchynského náradia, ale ak ich nemáte, môžete sa vyzbrojiť jednoduchou sponkou alebo pinzetou.Po vykonaní všetkých vyššie uvedených krokov je hlavná ingrediencia pripravená na ďalšiu fázu - na sušenie akýmkoľvek pohodlným spôsobom.
Existuje ďalšia možnosť prípravy bobúľ - blanšírovanie. Tento postup zjemňuje pokožku plodov, čo urýchľuje proces sušenia. Prvým krokom je opláchnutie čerešní, potom príprava roztoku. Za týmto účelom pridajte sódu bikarbónu do vriacej vody v množstve 1 lyžičky. na 1 liter vody. Plody sa nalejú s výslednou horúcou tekutinou, potom sa vývar okamžite vyčerpá. Ďalej ich musíte poliať studenou vodou, vhodiť do cedníka. Po zmiznutí prebytočnej vlhkosti môžete bobule začať sušiť.
Pri akej teplote čerešne sušiť
Teplotu môžete nastaviť, až keď sa rozhodnete pre spôsob sušenia. Napríklad ovocie by malo byť sušené v rúre od 60 do 80 stupňov a v elektrickej sušičke 60-70. Pokiaľ ide o fritézu, optimálna teplota na sušenie bobúľ je 45-60 stupňov.
Koľko sušiť čerešne
Podsušené bobule nie sú vhodné na dlhodobé skladovanie.
Čas sušenia závisí od zvolenej metódy:
- Sušenie na slnku trvá 2 až 4 dni.
- V elektrickej sušičke je tento proces oveľa rýchlejší ako v prvej verzii, trvá asi 8 - 12 hodín.
- Varenie sušených čerešní v rúre bude trvať od hostesky asi 5 hodín, nie je však potrebný žiadny priamy zásah do tohto procesu.
- Najrýchlejšou možnosťou je mikrovlnné sušenie, ktoré trvá len pár minút.
- Čas varenia čerešne na grile sa pohybuje od pol hodiny do 2 hodín.
Treba poznamenať, že príprava sušených bobúľ so semenami je oveľa rýchlejšia ako bez nich.
Ako môžete čerešne sušiť v elektrickej sušičke s cukrom
Počas varenia je dôležité zabezpečiť, aby plody sušili rovnomerne
Po umytí a olúpaní bobúľ zo stoniek je potrebné ich odvážiť, pretože cukor sa pridáva v množstve 350 - 450 g na 1 kg čerešní. Ak sú bobule veľmi kyslé, potom môžete dať ďalších 100 - 150 g. Ďalším krokom je pridanie cukru, ktorý sa musí v tenkej vrstve naliať na ovocie a nechať v tejto forme niekoľko hodín v teplej miestnosti. Po uplynutí tejto doby sa bobule vyhodia do cedníka. Výsledná šťava nie je užitočná, ale je možné ju konzervovať alebo pripraviť kompót. Ďalej musíte vyrobiť sirup z určeného množstva cukru a vody v objeme 3 litre. Po varení sa do vývaru pridajú čerešne, ktoré sa ihneď odstavia z ohňa.
Musia sa nechať v sirupe, kým úplne nevychladnú, potom vypustiť tekutinu a plody vložiť v tenkej vrstve do elektrickej sušičky. Prvé dve hodiny by mala byť teplota zariadenia nastavená na 55-60 stupňov a potom znížená na 30-35, sušená až do úplného varenia.
Ako sušiť čerešne v sušičke ovocia bez cukru
Sušené bobule je možné skladovať v sklenených nádobách v chladničke
Proces sušenia bobúľ bez cukru trvá oveľa menej času, pretože si vyžaduje najmenej prípravy. Takže keď sú čerešne umyté a olúpané, prenesú sa do tepelne odolnej misky a dajú sa do ohňa. Po objavení dostatočného množstva šťavy sa bobule hodia do cedníka na 2-3 hodiny. Po uplynutí stanoveného času sa čerešne rozložia v tenkej vrstve na mriežku elektrickej sušičky. Proces sušenia trvá asi 10 - 12 hodín za predpokladu, že je teplota nastavená na asi 60 - 70 stupňov.
Ako sušiť čerešne v kôstkovej elektrickej sušičke
Bobule so semenami schnú oveľa rýchlejšie ako bez nich
Proces sušenia začína spracovaním ovocia: musia sa umyť, odstrániť stopky a semená. Potom by sa bobule mali hodiť do cedníka, po ktorom sa čerešne nalejú do jednej vrstvy na rošte elektrickej sušičky. Počas tohto postupu je potrebné aspoň 3-krát zmeniť teplotný režim z vysokého na nízky. Vykôstkované čerešne budú sušiť oveľa dlhšie - asi 13-15 hodín.
Ako sušiť čerešne v elektrickej sušičke so semenami
Obrobok je možné skladovať pri izbovej teplote asi 1 rok.
Proces sušenia čerešní s kôstkami sa príliš nelíši od vyššie uvedeného receptu, existujú však rozdiely:
- z ovocia nie je potrebné odstraňovať semená, stačí len odstrániť stopky;
- Opláchnite pripravené bobule, potom ich vložte do cedníka na sklo nepotrebnej tekutiny;
- položte suroviny na mriežku elektrickej sušičky, prvé 2 hodiny sušte pri maximálnej teplote, potom znížte na 35 stupňov;
- tento postup trvá asi 10 - 12 hodín.
Ako sušiť čerešne v rúre
V ľudovom liečiteľstve sa sušené plody čerešní používajú pri liečbe prechladnutia.
Čerešne musíte v rúre bezpodmienečne sušiť s pootvorenými dvierkami, čo urýchli proces odparovania vlhkosti. Okrem toho je tiež dôležité predbežné spracovanie surovín. Na urýchlenie procesu sušenia môžete použiť ktorúkoľvek z uvedených metód: oparte plody vriacou vodou alebo opláchnite slabým roztokom sódy, potom opláchnite dôkladne v studenej vode. Bobule môžete sušiť nasledovne:
- opláchnite ovocie;
- rozložte pergamenový papier alebo fóliu na plech na pečenie;
- rozložiť suroviny v tenkej vrstve;
- nastavte teplotu na 45 stupňov po dobu 2 hodín;
- po uplynutí času nastavíme 60 stupňov a necháme úplne uvarené.
Ak plánujete sušené čerešne sušiť, budete potrebovať:
- odstráňte vnútorné prvky z ovocia;
- dajte suroviny na plech na pečenie pokrytý fóliou alebo pergamenovým papierom;
- spočiatku by sa čerešne mali sušiť pri teplote 45 stupňov, po niekoľkých hodinách nastaviť 60;
- zmeniť určený teplotný režim každé 3 hodiny až do úplnej pripravenosti.
Sušenie čerešní na zimu vo fritéze
Z 1,2 kg surovín sa získa približne 0,5 kg hotového výrobku
Bobule môžete sušiť na fritéze nasledovne:
- odstráňte stopky z ovocia a podľa potreby semená;
- opláchnite pod studenou vodou a potom vyhoďte do cedníka;
- po odtečení nepotrebnej kvapaliny položte suroviny na mriežku v jednej vrstve;
- zakryte fritézu, vyberte režim sušenia a požadovanú teplotu od 45 do 60 stupňov.
Ako sušiť čerešne v mikrovlnke
Sušené čerešne môžeme použiť ako náplň do pečiva
Na tento postup budete potrebovať 2 strihy ľanovej alebo bavlnenej tkaniny, na jednej z ktorých je položená časť pripravenej suroviny a druhá je zakrytá. Ďalej sa obrobok položí na mikrovlnnú dosku, suší sa až 5 minút pri 200 W, ak je to potrebné, môže sa čas predĺžiť. Čas varenia závisí od šťavnatosti bobúľ, ako aj od prítomnosti semien.
Ako sušiť čerešne na slnku
Sušené čerešne sú kontraindikované pre deti do 2 rokov, ako aj pre ľudí trpiacich alergiami, gastrointestinálnymi chorobami, diabetes mellitus
Táto metóda je jednou z najťažších a časovo najnáročnejších, ale na druhej strane je najprirodzenejšia.
Aby ste bobule sušili na čerstvom vzduchu, budete potrebovať plech na pečenie alebo podnos vyložený pergamenovým papierom. Čerešne musia byť vybrané, umyté a mierne vysušené. Pripravené suroviny poukladáme na dosku, potom zo všetkých strán prikryjeme utierkou, aby škodcovia neprenikli. Sušte na dobre vetranom mieste s maximálnym prístupom k priamemu slnečnému žiareniu.
Ako sušiť čerešňové kôstky
Plastové vrecká nie sú vhodné na skladovanie ovocia, pretože produkt sa v nich zhoršuje oveľa rýchlejšie.
Kosti môžete vysušiť nasledovne:
- opláchnite, vložte do vriacej vody na 10 minút a pridajte 1 lyžičku. octová esencia;
- po stanovenom čase vypustite kvapalinu a suroviny dôkladne opláchnite;
- sušiť akýmkoľvek pohodlným spôsobom: na slnku, v rúre, v mikrovlnnej rúre, v elektrickej sušičke. Hotový výrobok by mal byť ľahší.
Ako skladovať sušené čerešne doma
Neodporúča sa umiestňovať nádobu s obrobkom vedľa batérií alebo rúr. Sušené čerešne by sa mali skladovať v sklenených nádobách alebo bavlnených vreciach. Miesto, kde sú uskladnené sušené bobule, by malo byť tmavé a dobre vetrané. Na tieto účely je vhodná polička na kuchynskej skrinke. Takýto sušený výrobok sa skladuje najviac jeden rok, navyše počas tejto doby musia byť čerešne vetrané a pravidelne kontrolované, či na ne nezáleží.
Čo sa dá vyrobiť zo sušených čerešní
Okrem toho, že sušené čerešne sa dajú jesť ako samostatná pochúťka, hodí sa aj k iným produktom. Napríklad môže byť prípravok pridaný do šalátov, pečiva, hlavných chodov, ako aj na prípravu želé alebo marmelády. Sušené čerešne je možné navyše použiť ako základ pre víno, likéry, ovocné nápoje alebo kompóty.
Záver
Sušenie čerešní v elektrickej sušičke, v multivarke, v rúre a na slnku je dosť jednoduché. Je len dôležité dodržiavať teplotný režim a varíme, kým šťava neprestane vyčnievať z ovocia.
