Obsah
- 1 Aký je názov nápoja s limetkou a mätou
- 2 Ako si vyrobiť domácu limetku a mätu limonádu
- 3 Klasická limonáda s limetkou a mätou
- 4 Recept na limonádu limetku, mätu a pomaranč
- 5 Recept na limonádu a limonádu
- 6 Mojito s limetkou, mätou, jahodami a estragónom
- 7 Ľahký limetkový, mätový a rumový kokteil
- 8 Limetkové a mätové smoothie s banánom a jablkom
- 9 Domáce vápno, mäta a melón majito
- 10 Limetkový a mätový tonikový nápoj s medom
- 11 Záver
Nápoj s limetkou a mätou je v teple osviežujúci a osviežujúci. Toniková limonáda pre domácich majstrov. Musíte len nájsť vhodný recept a postupovať podľa pokynov.
Aký je názov nápoja s limetkou a mätou
Domáca limonáda s mätou a limetkou sa volá mojito. Mäta má úžasné vlastnosti: zmierňuje úzkosť a stres, upokojuje, zlepšuje spánok. Pravidelná konzumácia nápoja môže výrazne urýchliť metabolizmus a odbúravanie tukov. Citrusový doplnok obsahuje vitamín C, vďaka ktorému sa budete cítiť energicky po celý deň.
Môže byť pripravený pre raw foodistov, vegetariánov a vegánov. Je to užitočné pre tých, ktorí radi jedia chutné jedlo, a pre tých, ktorí sledujú postavu. Nízkokalorický obsah a veľa užitočných vlastností. Nápoj osvieži v letných horúčavách a posilní imunitný systém v období prechladnutia a chrípky, zníži chuť do jedla a pomôže vyrovnať sa s vírusovými a dýchacími chorobami.
Ako si vyrobiť domácu limetku a mätu limonádu
Na varenie potrebujete mätu, vápno, čistenú vodu (niektorí ľudia radšej trvajú na šungite, prechádzajú cez filter a dokonca používajú minerálnu silnú karbonizáciu). Musíte si pripraviť sklenenú nádobu, karafu alebo trojlitrovú nádobu.
Musíte vyzdvihnúť výhradne čerstvú mätu (korenie, citrón, kučeravé). Sušená verzia si zachová prospešné vlastnosti, ale nepridá na chuti; je lepšie ju nechať, aby obohatila chuť čaju. Príprava vody z vápna a mäty doma je jednoduchá.
Neodporúča sa užívať limonádu pre tehotné a dojčiace ženy, pretože mäta má spazmolytické vlastnosti. Deti do 6 rokov by nemali byť opité. Na ozdobu môžete pred podávaním pridať do karafy niekoľko tenkých plátkov citrónu. Jasne žltý odtieň diverzifikuje limonádu.
Klasická limonáda s limetkou a mätou
Na piknik je vhodný štandardný recept, ktorý je možné pripraviť niekoľko minút pred vychádzkou. Pripravte si ingrediencie:
- voda - 1 l;
- vápno - 3 ks .;
- čerstvá mäta - 1 zväzok;
- cukor - 2 lyžice. l;
- ľad.
Limetková šťava je vytlačená pomocou odšťavovača alebo stlačením. Dužinu môžete odstrániť alebo pridať do limonády. Zväzok mäty sa ponorí do mixéra, naleje sa cukor a naleje sa limetková šťava. Po zomletí pridáme vodu.
Do hotového nápoja môžete pridať niekoľko plátkov citróna, pridať ľad a pre krásu vrhnúť pár vetvičiek mäty. Ukázalo sa, že je to lahodný a zdravý nápoj.
Recept na limonádu limetku, mätu a pomaranč
Teplo zmení útulné popoludnie na najnepríjemnejší čas dňa. Mäta plus vápno pomôže rozjasniť očakávanie chladného večera. A ak pridáte pomaranče, potom bude chuť v lete bohatá a jasná. Ingrediencie na varenie:
- oranžová - 2 ks .;
- citrón - 1 ks .;
- mäta - 3 vetvy;
- zázvor - štipka;
- cukor - 4 lyžice. l;
- ľad;
- voda - 2 l.
Mäta je namočená v studenej vode po dobu 7 minút, odstránená, opláchnutá. Odtrhnite listy a vložte ich do prázdneho džbánu. Mletý zázvor sa zaleje.
Citrusové plody sú nakrájané na čo najtenšie polkruhy.Dajú to do džbánu a zalejú cukrom, ale zloženie si môžete pripraviť aj bez toho. Všetky suroviny premiesime tĺčikom. Kúsok ľadu sa vyberie z chladničky, dá sa do uteráka a kladivom sa rozbije na malé kúsky. Zaspať v džbáne. Potom sa naleje voda a pokryje sa kockami ľadu.
Recept na limonádu a limonádu
Sóda je nabitá kalóriami a rýchlymi sacharidmi. Chutný a rýchly nápoj pomôže uhasiť váš smäd: sýtená voda, citrón, limetka, mäta. Pred varením si musíte kúpiť:
- perlivá voda - 2 litre;
- citrón - 1 ks .;
- vápno - 3 ks .;
- mäta - 1-2 zväzky.
Mincovňa je zomletá v mixéri. Citrón a limetku nakrájajte na pol krúžky a vložte do plytkého pohára. Miesime paličkou, kým nevytlačí všetku šťavu.
Nalejte mätu do karafy, posypte citrónovou šťavou a nechajte pôsobiť 7 minút. Položte citrusové plody, zalejte perlivou vodou. Pre milovníkov studených nápojov je možné pridať ľad. Tento nápoj je vhodný na uhasenie smädu pri chôdzi, behaní, športe.
Mojito s limetkou, mätou, jahodami a estragónom
Nízkokalorický, chutný a prekvapivo zdravý nápoj. Vyzerá pekne a moderne. Môžu sa podávať na pikniku, pri grilovaní alebo jednoducho pripraviť pre rodinu. Potrebné prísady:
- estragón - 4-5 konárov;
- voda - 2 l;
- citrón - 1 ks .;
- vápno - 2 ks .;
- čerstvá mäta - parta;
- jahody - 7-8 ks .;
- cukor podľa chuti.
Citrón a limetka sú nakrájané veľmi najemno, vytlačia šťavu, vylejú do priehľadného skleneného džbánu. Mäta je na niekoľko minút namočená v studenej vode, opláchnutá a umiestnená do džbánu. To isté urobte s estragónom. Pridajte cukor alebo stéviu. Jahody sú pozdĺžne nakrájané a pridané tam.
Horúca voda sa naleje do džbánu. Trvajte na tom, že trvá 1 hodinu, dolejete studenú vodu a nalejte ľad. Môžete nalievať do pohárov až po ďalšej hodine.
Ľahký limetkový, mätový a rumový kokteil
Ak plánujete koktejlový večierok, potom bude skvelým doplnkom domáce alkoholické mojito - to je dôvod, prečo prekvapiť svojich priateľov. Ľad, mäta, limetka a rum sú perfektnou kombináciou! Mojito bolo vždy považované za nápoj vyrobený pre hlučné večierky. Na varenie budete potrebovať:
- rum (ľahký) - 60 ml;
- vápno - ½ ks .;
- mäta - niekoľko listov;
- cukrový sirup - 25 ml;
- perlivá voda - 35 ml.
Vápno sa položí na dno pohára alebo pohára, stlačí sa pomocou mudlera, aby sa získala šťava. Listy mäty sú umiestnené na dlani a druhou rukou silne rozdrvené, aby vytvorili bohatú arómu.
Drvený ľad sa naleje do pohára, naleje sa rum a voda. Premiešame vysokou lyžicou a ozdobíme mätou.
Limetkové a mätové smoothie s banánom a jablkom
Jablkový džús je ideálne kombinovať s jasnou citrusovou chuťou a jemnou mätou. Banán dodá sladkosť a chuť. Nápoj je osviežujúci, sladký, ale nelepivý. Na varenie budete potrebovať:
- jablko - 1 ks .;
- mäta - vetvička;
- vápno - 1 ks .;
- banán - 1 ks.
Suroviny sa umyjú. Banán a limeta sú olúpané. Jadro je vyňaté z jablka. Mäta sa namočí na 5 minút do studenej vody. Všetko sa pridá do mixéra a naseká sa. Hotové smoothie sa naleje do vysokého pohára, zdobí ho limetkový klin a krásna slamka.
Domáce vápno, mäta a melón majito
Chladný šarlátový nápoj so sviežimi zelenými listami je perfektnou kombináciou pre horúci letný deň. Voda, citrón, limetka, mäta a červené bobule sú všetko pre maximálne zdravie tela, oveľa lepšie ako sóda zakúpená v obchode. Na prípravu doma je potrebné pripraviť:
- mäta - 5-6 listov;
- vápno - ½ ks .;
- cukor - 1-2 lyžice. l;
- rum (biely) - 60 ml;
- ľad - 1 polievková lyžica .;
- dužina melónu - 150 g.
Mäta je dobre umytá, listy sú odtrhnuté. Roztrhajte a pridajte do vysokého priestranného pohára. Vápno sa krája na kúsky, zvyčajne na polovice plátkov. Ak chcete získať viac šťavy, citrusy je možné rozdrviť alebo nasekať v mixéri.
Buničina melónu je tlačená paličkou alebo drvením, kým nie je vodnatá.Aby ste zabránili uviaznutiu buničiny v trubici, pretrepte ju cez sito. Pridajte do pohára, kde je mäta pripravená. Časť ľadu sa naleje na vrch. Zalejeme vodou a rumom.
Limetkový a mätový tonikový nápoj s medom
Vápno má silné tonizujúce vlastnosti kvôli hojnosti vitamínu C. Voda s limetkou a mätou je jednoduchý recept, ale výsledkom je lahodný a zaujímavý nápoj. Perfektné na domáce jedlo alebo ako limonáda na tréning alebo beh (vylúčte cukor zo surovín). Pripravte sa na varenie:
- pramenitá alebo čistená voda - 2 l;
- mäta - 2-3 zväzky;
- zázvor - 10-15 g;
- citrón - 2 ks .;
- med - 1 polievková lyžica. l.
Voda sa naleje do smaltovaného hrnca. Mäta sa dobre umyje, nechá sa niekoľko minút ležať vo vode. Vložte mätu do hrnca, rozotrite ju vo vode. Vytlačte šťavu z citrónov, kôru rozotrite na jemnom strúhadle. Zázvor sa tiež vtiera.
Poslednou ingredienciou, ktorú je potrebné do vody pridať, je med, cukor alebo stévia. Nápoj sa naleje do sklenenej nádoby a nechá sa niekoľko hodín lúhovať. Preceďte cez niekoľko vrstiev gázy, vytlačte koláč a nápoj odložte na 2 hodiny do chladničky. Domáca limonáda s mätou a limetkou je receptom pre každú gazdinku. Sviežosť nápoja trvá nie viac ako jeden deň, takže musíte variť v malom množstve.
Záver
Nápoj s limetkou a mätou vás osvieži v horúcom počasí, nabije dobrou náladou a pomôže obnoviť imunitný systém. Domáca tonizujúca limonáda je ideálna na domáce stretnutia pri veľkom stole alebo v záhrade na párty a pikniky. Milujú ho športovci a ľudia vedúci aktívny životný štýl. Recept môžete doplniť ďalšími citrusovými plodmi, vrátane mandarínok a pomela. Každý pohár je ľahké ozdobiť jahodovým klinom a lístkom mäty. Domáca limonáda vyzerá dobre vo vysokých sklenených pohároch.
