Obsah
Žihľava je obyčajná bylinná trvalka, ktorá sa najradšej usadzuje v blízkosti ľudských obydlí, v riečnych nivách, v zeleninových záhradách, v húštinách kríkov a vo vlhkých lesoch. Táto rastlina obsahuje veľa zložiek užitočných pre ľudské zdravie, preto sa odporúča používať ju na prípravu rôznych jedál, ktoré budú slúžiť ako zdroj cenných látok. Môžete si pripraviť žihľavu na zimu rôznymi spôsobmi, takže musíte každú zvážiť zvlášť.
Listy žihľavy obsahujú štyrikrát viac kyseliny askorbovej ako citrón
Vlastnosti zberu žihľavy na zimu
Zber rastliny sa musí uskutočniť pred obdobím kvitnutia, keď je obsah živín v listoch vysoký. Na zber na zimu by ste mali použiť dvojdomú žihľavu, ktorá rastie v celom Rusku. Je to trváca rastlina so vzpriamenými výhonkami vysokými až 2 metre. Veľké zúbkované listy sú umiestnené po celej dĺžke.
Povrch výhonkov a platní je husto pokrytý chĺpkami, pri kontakte s ktorými pociťuje pálenie. Preto by sa zber listov žihľavy mal uskutočňovať v rukaviciach. To je možné urobiť na konci mája alebo začiatkom júna. Zbierajte iba zdravé listy a mladé výhonky rastliny bez známok vädnutia, žltnutia a deformácií. Suroviny sa odporúčajú zbierať v suchom počasí po 9. hodine ráno, keď na listoch zaschla rosa.
Ak používate rastlinu na prípravu zimných polotovarov, musíte najskôr suroviny poriadne umyť a položiť ich v jednej vrstve na bavlnenú handričku, aby prebytočná voda zmizla. Na konci 1 hodiny sa z nej dajú pripraviť rôzne jedlá.
Konzervovanie
Jedným zo spôsobov zberu na zimu je konzervovanie. Existuje veľa variácií, kedy je možné hlavnú ingredienciu použiť samostatne alebo v kombinácii s inými ingredienciami. Preto by ste mali zvážiť najlepšie recepty na zber žihľavy na zimu, ktoré vám umožnia vybrať si ten najprijateľnejší.
Klasický recept
Pred pokračovaním v príprave tohto slepého pokusu je potrebné 0,5 litrové plechovky umyť a sterilizovať. A tiež pripraviť viečka.
Potrebovali by ste:
- žihľava - 1 kg;
- voda - 350 ml.
Proces varenia:
- Umyté listy a výhonky nakrájajte na kúsky.
- Zložte pripravené suroviny do hrnca.
- Podlejeme studenou vodou, privedieme k varu.
- Varíme 5 minút, vložíme do pohárov a zakryjeme viečkami.
- Sterilizujte 25 minút, zrolujte.
Po vychladnutí premiestnite na medzery v suteréne alebo v skrini na dlhodobé uskladnenie.
Konzervácia žihľavy so špenátom
Pri konzervovaní môžete žihľavu kombinovať so špenátom, čo zriedi chuť a zároveň zvyšuje obsah vitamínov v produkte.
Na prípravu budete potrebovať:
- žihľava - 1 kg;
- špenát - 2 kg;
- voda - 1 l.
Proces varenia:
- Nakrájajte ingrediencie.
- Vložte suroviny do hrnca.
- Zalejeme zelenou hmotou vodou, privedieme k varu.
- Varíme 5-7 minút, vložíme do pripravených nádob.
- Zakryte a sterilizujte 25 minút, zrolujte.
Na konci nádoby otočte, nechajte ich vychladnúť. Po tom, presun do suterénu.
Ako konzervovať šťaveľom
Tento recept vám umožní pripraviť polotovar, ktorý môžete neskôr použiť na varenie kapustovej polievky. V tomto prípade by mala byť rastlina kombinovaná so šťaveľom.
Je to nevyhnutné:
- žihľava - 1,5 kg;
- šťovík - 1,5 kg;
- voda - 1 l.
Proces varenia:
- Nakrájajte suroviny, vložte do hrnca.
- Naplňte ju vodou.
- Privedieme do varu a povaríme 5 minút.
- Poukladajte do pripravených nádob.
- Nádoby zakryte viečkami, sterilizujte 20 minút.
- Zrolujte, nechajte vychladnúť.
Ako nakladať žihľavu
Na tento zber na zimu sa odporúča zhromaždiť vrcholové mladé výhonky rastliny dlhej 6-8 cm.
Požadované komponenty:
- žihľava - 1 kg;
- soľ, cukor, ocot - podľa vkusu.
Takýto prípravok poskytne rodine užitočné vitamíny na celú zimu.
Proces varenia:
- Suroviny umyte v horúcej vode.
- Vložte ju pevne do sterilizovaných nádob.
- Nalejte vriacu vodu na vrchol, stojte 5-8 minút.
- Vodu scedíme do hrnca, podľa chuti pridáme soľ, cukor a ocot.
- Marinádu uvaríme a zalejeme žihľavou.
- Nádoby zakryte viečkami a sterilizujte 5 minút, zrolujte.
Po ochladení preneste obrobky na dlhodobé skladovanie do suterénu.
Šťava zo žihľavy
Táto rastlina je obzvlášť užitočná pre ľudí trpiacich kardiovaskulárnymi chorobami. Preto, aby ste mali v zime zdravý produkt, môžete si na jeho základe pripraviť džús.
Šťava zo žihľavy čistí organizmus a zvyšuje hemoglobín v krvi
Algoritmus akcií:
- Prejdite mladé výhonky a listy rastliny cez mlynček na mäso.
- Pridajte vodu v množstve 1 liter na 1 kg suroviny.
- Premiešajte a pretlačte cez gázu.
- Znova prepnite koláč cez mlynček na mäso, tiež zriedte vodou, stlačte.
- Spojte obe časti šťavy, pridajte cukor alebo med podľa chuti.
- Nalejte nápoj do pripravených plechoviek, zakryte viečkami.
- Sterilizujeme 15 minút, zrolujeme.
Solenie
Pomocou tohto receptu si môžete pripraviť žihľavu na zimu do polievky. Ale nevýhodou výrobku je, že by sa mal skladovať iba v chladničke, pretože sa rýchlo zhoršuje pri teple.
Požadované prísady:
- žihľava - 1 kg;
- kuchynská soľ - 50 g.
Solenie sa zvyčajne používa na prípravu prvých kurzov.
Postup varenia:
- Listy a výhonky rastliny najemno nasekajte.
- Zelenú hmotu rozdelíme do zaváracích pohárov, vrstvy posypeme soľou.
- Utesnite suroviny a uzavrite ich nylonovými uzávermi.
Ako kvasiť žihľavu na zimu
Táto rastlina nie je vhodná na kvasenie, pretože jej vodný extrakt je zásaditý. Preto sa na prípravu tohto blanku odporúča kombinovať žihľavu so zeleninovou portulakou, ktorá má kyslú chuť. To aktivuje proces fermentácie.
Požadované prísady:
- žihľava - 2 kg;
- zeleninová portulaka - 0,5 kg;
- kuchynská soľ - 2,5 lyžice. l.
Proces varenia:
- Obe rastliny nakrájajte nadrobno.
- Zelenú hmotu preložíme do misy a zmiešame so soľou.
- Zakryte ľanovým obrúskom, utlačte.
- Necháme 2 - 3 dni vykysnúť pri izbovej teplote.
- Výslednú šťavu denne sceďte.
- Prepichnite dreveným kolíkom, aby výsledné plyny mohli unikať.
- Potom nalejte šťavu a vráťte útlak na svoje miesto.
- Po 5-7 dňoch pena zmizne, čo naznačuje, že produkt je pripravený.
- Potom žihľavu vložte do nádob, zakryte viečkami a preneste do chladnej miestnosti na uskladnenie.
Pravidlá ukladania
Aby ste svojej rodine počas chladnej sezóny poskytli vitamíny, musíte nielen pripraviť polotovary na báze žihľavy, ale tiež im zabezpečiť podmienky skladovania. Optimálnym režimom je teplota v rozmedzí + 4–15 stupňov. Preto je najlepšie použiť suterén alebo chladničku. Ale v prípade ich neprítomnosti môžete obrobky uložiť v špajzi, na terase alebo v byte.
Čas použiteľnosti produktu je 2 roky.
Záver
Zber žihľavy na zimu nie je ťažký, ak sa posnažíte a budete dodržiavať časovanie zberu surovín. V takom prípade si môžete byť istí, že všetky pripravené výrobky podľa navrhovaných receptúr budú prospešné pre ľudské zdravie, pretože si zachovajú väčšinu vitamínov a minerálnych zložiek. Ale žihľava má určité kontraindikácie, na ktoré by sa nemalo zabúdať. Preto pred použitím je potrebné sa s nimi oboznámiť.
